صحة وعلوم
04-05-2025 | 06:54
إجراءات ضرورية للوقاية من الرياح المحملة بالغبار
تزيد مستويات الغبار في موسم الربيع ويؤثر على الكل لكنه أكثر خطورة وتأثيراً على فئات معينة يجب أن تتخذ إجراءات معينة.
يعتبر من يعانون الحساسية والربو أكثر عرضة لأعراض مزعجة في موسم الربيع
مع دخول فصل الربيع، تزداد حدّة الرياح المحمّلة بالغبار والعواصف الرملية في لبنان والمنطقة، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الغبار في الجو. هذا التلوث الجوي يفاقم أعراض الحساسية ويؤثر بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون أمراضاً تنفسية، كما يمكن أن يسبب مشكلات صحية عامة حتى لدى الأصحاء.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
بحسب الدكتور حسين الهواري، اختصاصي طب الطوارئ والصحة العامة، فإن الرياح المحمّلة بالغبار تؤثر على الجميع، لكنّها تُشكّل خطراً خاصاً على الفئات التالية:
- مرضى القلب
- المصابون بالربو أو الحساسية
- مرضى الانسداد الرئوي المزمن
- الأطفال
- العاملون في الهواء الطلق، مثل المزارعين وعمال البناء
أبرز الأعراض الناتجة عن الغبار
- ضيق في التنفّس
- السعال
- صفير في الصدر
- تهيّج في العينين
- تفاقم نوبات الربو أو الحساسية
في حال ظهور هذه الأعراض، من الضروري مراجعة الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب، مثل استخدام البخاخات أو أدوية الحساسية. وفي الحالات الشديدة، لا بدّ من التوجه إلى قسم الطوارئ بالمستشفى، خاصة أن هذه الظواهر الجوية قد تتكرر خلال الربيع.
الإجراءات الوقائية الموصى بها
للوقاية من تأثيرات الغبار والرياح المحمّلة به، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- تجنّب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خصوصاً لدى الفئات الأكثر عرضة.
- إغلاق النوافذ والاعتماد على المكيّفات لتنقية الهواء من الرطوبة والغبار.
- ارتداء كمامة من نوع N95 عند الحاجة إلى الخروج.
- غسل الوجه والأنف بالماء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين من الغبار.
- الحفاظ على أدوية الربو والحساسية في متناول اليد دائماً.
- الإكثار من شرب السوائل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة.
كما يلفت الدكتور الهواري إلى أن لقاح الأزهار المنتشر في الربيع يزيد من احتمال تهيّج الجهاز التنفسي، مما يجعل الوقاية أكثر أهمية في هذه الفترة الحساسة.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
بحسب الدكتور حسين الهواري، اختصاصي طب الطوارئ والصحة العامة، فإن الرياح المحمّلة بالغبار تؤثر على الجميع، لكنّها تُشكّل خطراً خاصاً على الفئات التالية:
- مرضى القلب
- المصابون بالربو أو الحساسية
- مرضى الانسداد الرئوي المزمن
- الأطفال
- العاملون في الهواء الطلق، مثل المزارعين وعمال البناء
أبرز الأعراض الناتجة عن الغبار
- ضيق في التنفّس
- السعال
- صفير في الصدر
- تهيّج في العينين
- تفاقم نوبات الربو أو الحساسية
في حال ظهور هذه الأعراض، من الضروري مراجعة الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب، مثل استخدام البخاخات أو أدوية الحساسية. وفي الحالات الشديدة، لا بدّ من التوجه إلى قسم الطوارئ بالمستشفى، خاصة أن هذه الظواهر الجوية قد تتكرر خلال الربيع.
الإجراءات الوقائية الموصى بها
للوقاية من تأثيرات الغبار والرياح المحمّلة به، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- تجنّب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خصوصاً لدى الفئات الأكثر عرضة.
- إغلاق النوافذ والاعتماد على المكيّفات لتنقية الهواء من الرطوبة والغبار.
- ارتداء كمامة من نوع N95 عند الحاجة إلى الخروج.
- غسل الوجه والأنف بالماء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين من الغبار.
- الحفاظ على أدوية الربو والحساسية في متناول اليد دائماً.
- الإكثار من شرب السوائل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة.
كما يلفت الدكتور الهواري إلى أن لقاح الأزهار المنتشر في الربيع يزيد من احتمال تهيّج الجهاز التنفسي، مما يجعل الوقاية أكثر أهمية في هذه الفترة الحساسة.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
شمال إفريقيا
2/3/2026 8:35:00 PM
غموض يلف مصير سيف الإسلام القذافي وسط تضارب الأنباء في الزنتان
شمال إفريقيا
2/3/2026 9:44:00 PM
وُلد سيف الإسلام في طرابلس عام 1972، وهو الابن الأكبر للعقيد الليبي الراحل معمر القذافي من زوجته الثانية صفية فركاش
شمال إفريقيا
2/4/2026 11:17:00 PM
أحمد القذافي ينشر رواية اغتيال سيف الإسلام ويطالب بتحقيق شفاف
Fact Check
2/3/2026 2:15:00 PM
The shocking image circulating online actually shows Abramović at a 2013 New York charity event—what looked like “human flesh” is a performance art piece, not a crime.
نبض